Academia no Clube Círculo Militar

O CMP oferece uma das melhores academias de Curitiba, com equipamentos de qualidade e com profissionais experientes para te atender!

A musculação é um treinamento de força. São diversos exercícios de contra-resistência que compõem o processo para ganhar força, tonicidade muscular, condicionamento físico e aumento de massa muscular. O uso da gravidade para manter os músculos articulares em boa forma é o grande diferencial dessa modalidade.

A academia conta com equipamentos modernos
O Círculo Militar do Paraná conta com uma moderna academia, para melhor receber seu associado.
Beneficios da Academia:
  • Perda de Peso: A queima de calorias é altíssima nos treinos feitos na academia;
  • Tonificação Muscular: O treino melhora a resistência e força muscular do praticante;
  • Fortalecimento da Coluna: Os exercícios aumentam a resistência da coluna, prevenindo problemas vertebrais;
  • Saúde: A musculação melhora nossa saúde por completo, ajudando em várias partes do organismo;
  • Autoestima: A interação social e a confiança em si mesmo aumentam;
  • Estresse: Os exercícios são excelentes para diminuir o estresse, ansiedade, e melhorar o humor.

HISTÓRIA DO ESPORTE

Alguns historiadores acreditam que já havia a tentativa do aprimoramento do condicionamento físico quatro séculos antes de Cristo, com algumas pedras que continham pequenas escavações para adaptar-se à mão do atleta. 

Porém, no século XIX, Eugene Sadow, o considerado "pai da musculação", fez do exercício de levantamento de peso uma prova, assim quem tivesse os melhores músculos vencia. Porém, o primeiro evento aconteceu em 1901, e contou com a participação de 156 atletas. Sadow também tornou-se um dos maiores fisiculturistas de sua época. 

Popularização

Em período de lazer a musculação é o segundo execício mais popular entre os brasileiros, perdendo só para a caminhada, segundo a USP (Universidade de São Paulo). A atividade é a  preferida de 11,2% da população, passando até o futebol ( considerado o esporte mais querido do país).   

O crescimento é devido ao olhar da população para um estilo de vida mais saudável. A atividade vem crescendo muito, fazendo parte do cotidiano das pessoas, que reservam algumas horas do dia para a academia.  

 

Círculo Miliar e a Musculação

Para o Círculo Militar do Paraná o mais importante é que seu associado sempre obtenha o melhor desempenho na prática esportiva. Para isso, o CMP conta com uma moderna academia, que incluí diversos equipamentos para a melhora no condicionamento físico. Os profissionais que trabalham no clube são capacitados para buscar o melhor condicionamento físico do atleta. 

 

Associe-se já. 

Matrícula: Gratuita
Mensalidade Combo Musculação + Fitness: R$45,00
Obs: atividade somente para sócios, com matrícula no SAAS.
Segunda à Sexta: 06h30 às 22h

Sábado: 9h às 16h

Domingo: 9h às 13h

Alunos acima de 16 anos
Qualidade: O Círculo Militar oferece uma academia de qualidade, amplo espaço e com uma grande variedade de equipamentos;

Profissionais Qualificados: Professores experientes, e atenciosos, para auxiliar e definir o melhor treino para você;

Localização: O Círculo Militar está localizado no centro de Curitiba, é de fácil acesso e possui estacionamento;

Variedade: Nossa academia oferece uma grande variedade de treinos diferentes.